Les fissures au coin des lèvres, connues sous le nom de chéilite angulaire, sont un problème commun surtout pendant les mois d’hiver. Heureusement, des solutions simples et naturelles existent pour remédier à ces désagréments. Voici un guide complet pour combattre efficacement ces petites lésions gênantes.
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Les Causes des Fissures au Coin des Lèvres
Avant de s’attaquer au problème, il est crucial de comprendre d’où il vient. Les fissures au coin des lèvres peuvent être causées par plusieurs facteurs : la sécheresse de l’air, le froid mordant de l’hiver, une carence en vitamines, ou encore une hygiène buccale insuffisante. Ces éléments combinés créent l’environnement parfait pour que ces petites lésions apparaissent.
Le Miel, un Remède Naturel Contre les Fissures
Le miel est un trésor de la nature avec ses propriétés hydratantes et antibactériennes. Appliquer du miel sur les fissures, laisser agir pendant environ vingt minutes puis rincer à l’eau tiède est une méthode éprouvée. Cette pratique, répétée deux à trois fois par jour, peut accélérer le processus de guérison.
L’Huile de Coco, une Solution Naturelle
Riche en acides gras, l’huile de coco nourrit et répare la peau abîmée. En l’appliquant sur les coins des lèvres avant de se coucher, on peut voir une amélioration significative dès le réveil. L’huile de coco est une alliée précieuse pour restaurer l’hydratation de la peau.
Le Bicarbonate de Soude, un Allié Inattendu
Le bicarbonate de soude peut sembler surprenant dans ce contexte, mais il est efficace pour traiter les fissures au coin des lèvres. En formant une pâte avec de l’eau et en l’appliquant sur les lésions, il aide à éliminer les cellules mortes et favorise la cicatrisation. Attention toutefois à ne pas l’utiliser trop fréquemment pour éviter l’assèchement de la peau.
La Prévention des Fissures au Coin des Lèvres
La prévention est essentielle pour éviter les désagréments liés aux fissures au coin des lèvres. Voici quelques conseils pratiques pour garder vos lèvres saines et éviter l’apparition de ces petites lésions :
- Hydratation Interne : Boire suffisamment d’eau tout au long de la journée est crucial. Une bonne hydratation interne se reflète sur la peau et aide à maintenir les lèvres hydratées de l’intérieur.
- Protection contre le Froid : Durant les mois d’hiver, protégez vos lèvres contre le froid en appliquant un baume protecteur avant de sortir. Les baumes à lèvres contenant des ingrédients naturels comme le beurre de karité, la cire d’abeille, ou l’huile d’amande douce sont particulièrement efficaces.
- Alimentation Équilibrée : Une alimentation riche en vitamines (notamment la vitamine B2, B3, B6, et B12) et en minéraux est fondamentale pour prévenir les fissures. Les carences nutritionnelles peuvent être une cause directe de la chéilite angulaire.
- Évitez de Lécher vos Lèvres : L’habitude de lécher ses lèvres peut sembler apporter un soulagement immédiat à la sécheresse, mais elle aggrave en réalité le problème. La salive s’évapore rapidement, laissant les lèvres plus sèches qu’avant.
- Soins des Lèvres Avant le Coucher : Appliquer un baume à lèvres riche ou de l’huile de coco sur vos lèvres avant de dormir peut aider à réparer et à hydrater les lèvres pendant la nuit.
Le Dernier Mot sur les Fissures au Coin des Lèvres
Bien que gênantes et parfois douloureuses, les fissures au coin des lèvres peuvent être traitées efficacement grâce à ces remèdes de grand-mère. Il est important de se rappeler que chaque personne est unique, et certains remèdes peuvent être plus efficaces pour certains que pour d’autres. Si les symptômes persistent, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé. La prévention reste toutefois le meilleur remède : prendre soin de soi et de sa peau permet de garder le sourire, même durant les mois les plus froids.
Source : Lesastuces.fr
